今日も暑い一日になりそうだ。
東京は梅雨も明けていないのに天気は真夏のそれだ。
朝からはいつものトレーニングに。。。
全面ガラスのフロアから見える新宿副都心は真夏の風景だ。
私はその景色を見ながらトレッドミルでランニングをしている。
ウェイトトレーニングも、いつもどおり。最近体重が減少傾向だ。
夏の訪れを感じる。何年か統計を取って自分なりに分かった
ことだが、やはり夏場は汗をかくからか体重が冬場に比べて2〜3��
減るようなのだ。
とにかく、私がトレーニングが出来る環境にあるのは、
そこまで仕事が詰まっていないから。その一言に尽きる。
午前中のレギュラー番組でもあれば、多分トレーニングには
行かないだろう。というくらい、私は朝からのトレーニングが
好きなのだ。だって朝の雰囲気は気持ちがいいもの。
帰宅はほんの数分の道のりだが、暑い。照り返しで暑い。
自宅で昼食。高たんぱく低脂肪の納豆だ。
別にストイックにやっているつもりはないのだ。
産後の減量に励む妻に付き合っているのが半分、
自分のコンディション維持が半分。それに私も立派に「中年」と
言われる年齢に突入している。「歳のせい」で食べるものを
ある程度セーブしていることもあるだろう。
ともあれ、昼食済んで、午後は一本仕事が入っている。
暑いが、地球にやさしい自転車で移動。そろそろバイク買おうかな。
場所は乃木坂のスタジオ。というより、隣は東京ミッドタウン。
都内屈指の観光名所のヨコだ。
かなり早く到着したので、吹き抜けのロビーで待とうとしたが。。。
暑い。エアコンが入っていない天井に近い吹き抜けの上部は、
下階の熱気がすべて上がってきている。多分45度を超えて
いるのではないかと思える蒸し暑さだ。
たまらないので、30分前というのにMAルームへ。
そこには私と同じ理由で入室していたプロデューサーで演出の
コンノ氏の姿があった。
程なくスタッフも集まって、クライアントも見えて収録開始。
きょうの物件は発毛専門・ナヤミムヨオでおなじみの「リーブ21」
のVPだ。実はインフォマーシャルの29分バージョンをちょっと前に
収録しているが、今回はその続きらしい。
今回は医療施設などで放映する60秒バージョンの映像だ。
結局30分足らずで収録終了。
個人事務所に戻ったあと、コンノ氏から連絡。
「ブログにクライアント名を掲載する件、OKだそうです。
どんどんPRしてくださいととのことでした」と連絡あり。恐縮。
というわけで、PRを少々。。。
「リーブ21」のホームページはここをクリック！
現代人に薄毛や脱毛がふえているそうである。
現代は色んな意味でストレスが溜まりがちだ。生活習慣の乱れ
なども手伝って、髪の成長が妨げられることもあるという。
そんな方は「リーブ21」をぜひご利用ください。
（クライアント名などの情報は使用許諾を得ています）
さて、暑い中を再び自転車で戻る。汗だくになった。
明日は本業的には何もない一日だが、実は色々あったりする。
明日も暑いかなぁ。。。げんなり。
東京は梅雨も明けていないのに天気は真夏のそれだ。
朝からはいつものトレーニングに。。。
全面ガラスのフロアから見える新宿副都心は真夏の風景だ。
私はその景色を見ながらトレッドミルでランニングをしている。
ウェイトトレーニングも、いつもどおり。最近体重が減少傾向だ。
夏の訪れを感じる。何年か統計を取って自分なりに分かった
ことだが、やはり夏場は汗をかくからか体重が冬場に比べて2〜3��
減るようなのだ。
とにかく、私がトレーニングが出来る環境にあるのは、
そこまで仕事が詰まっていないから。その一言に尽きる。
午前中のレギュラー番組でもあれば、多分トレーニングには
行かないだろう。というくらい、私は朝からのトレーニングが
好きなのだ。だって朝の雰囲気は気持ちがいいもの。
帰宅はほんの数分の道のりだが、暑い。照り返しで暑い。
自宅で昼食。高たんぱく低脂肪の納豆だ。
別にストイックにやっているつもりはないのだ。
産後の減量に励む妻に付き合っているのが半分、
自分のコンディション維持が半分。それに私も立派に「中年」と
言われる年齢に突入している。「歳のせい」で食べるものを
ある程度セーブしていることもあるだろう。
ともあれ、昼食済んで、午後は一本仕事が入っている。
暑いが、地球にやさしい自転車で移動。そろそろバイク買おうかな。
場所は乃木坂のスタジオ。というより、隣は東京ミッドタウン。
都内屈指の観光名所のヨコだ。
かなり早く到着したので、吹き抜けのロビーで待とうとしたが。。。
暑い。エアコンが入っていない天井に近い吹き抜けの上部は、
下階の熱気がすべて上がってきている。多分45度を超えて
いるのではないかと思える蒸し暑さだ。
たまらないので、30分前というのにMAルームへ。
そこには私と同じ理由で入室していたプロデューサーで演出の
コンノ氏の姿があった。
程なくスタッフも集まって、クライアントも見えて収録開始。
きょうの物件は発毛専門・ナヤミムヨオでおなじみの「リーブ21」
のVPだ。実はインフォマーシャルの29分バージョンをちょっと前に
収録しているが、今回はその続きらしい。
今回は医療施設などで放映する60秒バージョンの映像だ。
結局30分足らずで収録終了。
個人事務所に戻ったあと、コンノ氏から連絡。
「ブログにクライアント名を掲載する件、OKだそうです。
どんどんPRしてくださいととのことでした」と連絡あり。恐縮。
というわけで、PRを少々。。。
「リーブ21」のホームページはここをクリック！
現代人に薄毛や脱毛がふえているそうである。
現代は色んな意味でストレスが溜まりがちだ。生活習慣の乱れ
なども手伝って、髪の成長が妨げられることもあるという。
そんな方は「リーブ21」をぜひご利用ください。
（クライアント名などの情報は使用許諾を得ています）
さて、暑い中を再び自転車で戻る。汗だくになった。
明日は本業的には何もない一日だが、実は色々あったりする。
明日も暑いかなぁ。。。げんなり。